PWO Snack: 106

Alkohol och träning.
Kondition eller styrketräning.
Cheat Days?

Lite av frågorna som tas upp i det här pwo-snacket!

  • Alexander Kim

    Tjena Micke har precis börjat följa dig i pwo snack, då jag gillade din form som Prime samt det jobbet du gör som PT i biggest looser, samt hur dedikerad du är till träningen och kosten.
    Min fråga är vad tycker du om träningsformen tabata som börjar bli jätte populär både här i Sverige/Europa och i USA.
    MVh Alexander