Få eller flera övningar?

Vi fortsätter med PWO Snack idag! Som det ser ut nu så tycker jag detta är mycket effektivare sätt att sköta bloggen på. Kanske gör vi helt enkelt så att det blir små videobloggar istället för inlägg de gånger det passar sig bättre. Kanske snubblar man över en fråga som behöver sin egna video.

Här kommer iaf PWOsnacket där vi pratar om dopning och helkroppspass och basövningar vs flera olika isolerande övningar.