Små förändringar = Stor skillnad

Hej allihopa! I det här videoklippet går jag igenom min kost och tillskottsuppdelning samt lite tips och trix i mina … Continue reading Små förändringar = Stor skillnad

PWO snack med Buddha

Här kommer senaste PWOsnacket där Buddha gästspelar lite. Går igenom hela mitt upplägg med kost, tillskott och träning. Tack för … Continue reading PWO snack med Buddha

Tävling på G?

Hej allihopa! Då är jag tillbaka. Skitsvårt att hinna med bloggning nu när Emelies lillasyster är här samtidigt som jag … Continue reading Tävling på G?

Etthundraen

101kg. Ner två kilo, upp tre kilo, ner ett, upp två… Fram och tillbaka upp och ner. Som jag skrev … Continue reading Etthundraen

Kompis med Spegel och Våg

När man är bästis med spegeln och vågen så är man sällan ensam i sin satsning. Jag såg idag att … Continue reading Kompis med Spegel och Våg

Sunday Funday!

Eller jag vet inte? Jag visste bara inte vad jag skulle skriva. Tog lördagen off från bloggande och njöt av … Continue reading Sunday Funday!

Inte ner – UPP!

Igår vägde jag mig på gymmet mitt på morgonen och sen på kvällen igen. På morgonen var jag nere på … Continue reading Inte ner – UPP!

Dag Tre: Pass 5

Här har ni dagens PWO snack: Det är en vana nu med två pass per dag och kroppen återhämtar sig … Continue reading Dag Tre: Pass 5

Klart vi fortsätter

Många av er är vana att frukta vid varje nytt försök likt detta numera. Jag vill därför med detta inlägg … Continue reading Klart vi fortsätter

Nostalgi innan avslut

Hej allihopa! Känns det konstigt? Känns det weird att läsa ett blogginlägg från mig? Shit jag kan bara tänka mig! … Continue reading Nostalgi innan avslut