Video: Häng med ett helt pass
Jajemen. Det är många som bett och bönat om att jag ska låta er få följa med ett helt pass. Nu är inte det här 100% hela passet men det är betyyydligt mer än vad ni är vana att få. Ni får hänga med ett helt GVT Bröst/Rygg-pass och jag har delat upp det här i 3 delar (kanske fyra).
Första delen är redan här och jag hoppas ni gillar det här för då blir det nog mer av detta.
Linnet kan ni köpa på MMSports.se. Länken finns här:
http://www.mmsports.se/Aldrig-Vila-Linne.html
AV out!
Riktigt kul, inspirerande och motiverande att se! Undrar även om du kommer göra nÃ¥gra fler tjej tishor? – vore kanon, hann inte pÃ¥ sist.
Finns ju en small Girl Tee kvar
Hej Mikael!
kör du några b övningar under dina ben pass?
tack för en grym blogg
Japp!
Utfall och raka marklyft bla a.
Riktigt kul att få se ett av dina pass. En fråga bara vad innebär GVT? Hur ser ditt träningsschema ut?
Han har gjort en videoblogg där han förklarar GVT så det är bara söka eller kolla tillbaka på videorna som ligger så hittar du det:)
Tack så mycket ska kolla
antingen det som dennis sa, eller google.se*
* = de är en rätt ny sida som är under uppbyggnad så den kan va lite rörig! men surfa in så lär du dig nog rätt snabbt, lycka till!
Tack så mycket!
nice med lite extra kvalitetsvideo!
btw din tröja, riktigt nice! köpt nånstans eller fått?
Den blåa? Adidas conceptstore men den finns inte i butik längre.
Riktigt roligt att se, blir galen av att lyssna pÃ¥ bakgrundsmusiken i gymmet bara…
Kul att kolla på! Ser fram emot nästa del
Hur känns det efter ett sådant här pass, både mentalt och muskulärt? Direkt efter, samt de kommande dagarna? Träningsvärk? Matt? Beskriv!
Grymt intressant att följa med på det här sättet förresten. Du kmr aldrig inse vilken enorm motivationskälla du är!
Tjenamorsh på denna video! Du slutar aldrig förvåna mig om hur grym du är!
Det här var hur nice som helst, längtar till nästa.
JAG skulle däremot aldrig klara av att ha en tjocktröja under ett träningspass :O
Vad är din mailadress egentligen? Den finns ju ingenstans, eller är jag blind som ett styre?
Den finns inte uppe pÃ¥ bloggen för att undvika spam. Men det kommer ett kontaktformulär. Om det är brÃ¥dskande och inte ett “hej mikael, jag har en liten frÃ¥ga om hur man gÃ¥r ner i fett” sÃ¥ kan du maila mig pÃ¥ mikael@aldrigvila.se
Yes! Älskar sånna här videos! Har problem att bryta en viktbarriär på bänken och bara allmänt svårt för den, men sånt här är inspirerande.
Tänk på att det blev fyra delar
så nu har du något att se fram emot!
Woho!! Det här var då sannerligen välkommet, hur kul som helst! Charmigt värre mellan varven också, pumpa på mister
ÄNTLIGEN!!! fy fan vad grym du är!!
Va kul att du gillar!
En grej jag kom på efter att ha kört typ 3 GVT pass. Hur räknar du dina 10 set? med mobilen? Jag kör silverhantlarna. Finns ju 10. tar av en när jag är klar med en runda